Supa gazpacho

Aceasta supa este printre preferatele mele, deoarece este foarte fresh si foarte tonica. E foarte simplu de facut, adica in 3 min e gata. Asa ca, daca vii infometat de la serviciu si ai si ingredientele in frigider, te-ai scos.

Iata reteta (3 portii):

  • 2 rosii
  • 4 castraveti mici
  • 1/2 ardei gras
  • 3 catei de usturoi
  • sare roz de Himalaya
  • 1 lingura otet de mere Oliviers & CO
  • cateva fire de patrunjel
  • apa, cat sa acopere ingredientele in blender
  • 0 lingura ulei de masline presat la rece (mie personal imi place Castillo de Canene tot Oliviers & CO deoarece are un gust usor intepator care se potriveste de minune cu aceasta supa)

Toate ingredientele se spala si se taie, apoi se pun in blender. Se mixeaza 1 min sau mai putin, depinde ce aparat ai. Important este ca la sfarsit legumele sa fie maruntite bine. Gata!

Pofta buna!

Sa ne regasim cu bine,

Laura

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: